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D  E  E P       B   R  E  A   T   H    C  L  U  B 

3 Monate Deep Dive zu Dir, Deinem Körper, Deiner Seele

Es ist Zeit Dich mit Deinem Körper, Deiner Intuition, Deinem Herzen zu verbinden.

Den Weg aus dem Verstand zurück ins Herz zu gehen

Dich wirklich in der Tiefe zu fühlen, damit Du Dein Leben so gestalten kannst, wie Du es wirklich möchtest.

Deine Ängste und blockierenden Gedanken zu stoppen und Deinen Körper und Deine Grenzen zu spüren

Dein Leben und Deine Bedürfnisse mehr spüren und Deinen Körper wahrzunehmen.

In Deinem Unterbewusstsein aufzuräumen und Dich zur Priorität Deines Lebens zu machen.

Atmen ist der erste Schritt zur Selbstliebe...
Einen Moment im Hier und Jetzt...

Du wachst morgens auf und Dein Gedankenkarussell dreht sich bereits um all die To-Dos des Tages, die kein Ende zu nehmen scheinen.


Du fühlst Dich der Gedankenflut ausgeliefert und hast eine Sturmwelle von Dingen, die sich Dir aufdrängen. 

Dabei weißt Du in der Theorie ganz genau, dass Du der einzige Mensch bist, bei dem die Veränderung beginnt.

Erst wenn es Dir gut geht, kannst Du aus der Fülle heraus geben.

Du wünschst Dir einen Zustand des inneren Friedens, einen Moment des Innehaltens. 


Einen Moment im Hier und Jetzt. 
Aus dem Kopf zurück ins Herz. 
 
Einen Moment tiefer Entspannung und klarer Gedanken. 

Du willst die schönen Momente Deines Lebens endlich in vollen Zügen genießen und nicht zulassen, dass Dein Leben einfach an Dir vorbeizieht. 

Du willst Dein Leben mehr spüren. 
Du willst Dich mehr spüren. 
Deine Bedürfnisse wahrnehmen. 
Deinem Körper zuhören. 
Deiner Seele Raum geben. 

Der Stimme Deines Herzens vertrauen.
Dich zur Priorität in Deinem Leben machen.
Du willst dem Verdrängen Deiner Gefühle ein Ende setzen und Deiner Intuition das Fließen erlauben.

Du bist bereit, Dir selbst mehr Raum zu geben. 
Für mehr Gefühl, mehr Verbundenheit und mehr bedingungslose Liebe zu Dir selbst.

 

 Der Atem ist die Brücke, die das Leben mit dem Bewusstsein verbindet, die Brücke, die Deinen Körper mit Deinen Gedanken verbindet
~ Thich Nhat Hanh

Warum solltest Du mit mir reisen?

Breathwork ist für mich das schnellstes Transformations - Tool, welches ich in
15 Jahren meiner Reise der Persönlichkeitsentwicklung kennengelernt habe.

Die Rückmeldungen der Teilnehmerinnen sprechen für sich:

 Befreieung von tiefsitzenden Emotionen, die Dich zurückhalten ein glückliches Leben zu führen

Wenn Du nach nichts außerhalb von Dir suchst, dann beginnt alles zu Dir zu kommen.

 Verarbeitung Traumatischer Erlebnisse und eine tiefe Verbindung zum Körper

Transformation auf tiefster Ebene

Loslassen und Verarbeitung tiefsitzender Schmerzen

 Rumi hat gesagt:
“Eine Wunde ist ein Ort, an dem das Licht in Dich eindringt.”


Hast Du den Mut das Licht in Dich eindringen zu lassen?

Deine Wunden im Unterbewusstsein zu beleuchten und Deinen Kellerinhalt aufzuräumen?

Das erste Mal in völliger Verbindung zu Deinem Körper und Deinem Herzen zu sein?

Begegnung der
tiefsten 
Sehnsüchten Deiner Seele

Herzöffnung und Aktivierung Deiner Kreativität
A  T  E  M    I  S  T   
L E  B  E  N  S   E  N  E  R  G   I   E

Du hast bereits viel ausprobiert...

Meditation, Yoga, Coachings, unterschiedlichste Morgenroutinen...

Doch es hat für Dich nicht wirklich funktioniert?
Langfristig gab es keine Veränderung.

Du konntest Deine tief im Unterbewusstsein sitzenden Überzeugungen nicht auf Dauer verändern und die Veränderung nicht in Dein Leben integrieren.
 
Dein Gefühl sagt Dir: Da ist noch so viel mehr in mir. 

Ich will das pure Leben reinlassen und nicht nur funktionieren.
Ich habe es verdient, mit guter Laune aufzustehen und mit voller Energie durch mein Leben zu tanzen.
Der Weg dorthin führt durch Deinen Atem.
Dein Atem ist pure Lebensenergie. Prana. Ein Geschenk der Pflanzen, welches Dir für Deine Lebendigkeit zur Verfügung steht.

Atme und verändere Dein Leben-JETZT!

Meine  Methode
-Deine Transformation

Ich nutze die Kombination des Conscious Connected Breath (verbundenen Atem) und der Alchemie der Atmung, um Dich auf der Reise zu Deiner tiefen Essenz zu begleiten.

Durch Deine Atmung gelangst Du in höhere Bewusstseinszustände.
Diese Zustände ermöglichen Dir eine Verbindung zu Deinem höchsten Selbst, tiefe Transformation und Heilung.

Dadurch gewinnst Du an Selbstvertrauen, spürst Deine Intuition, kannst leichter Entscheidungen treffen und wirst Deiner Größe mehr bewusst.

Deine Intuition wird gestärkt und die Energie kann frei fließen, sodass Du Dein Herz nicht mehr überhören kannst.

Du stärkst Die Beziehung zu Dir selbst und somit die Beziehung zu Deinen Liebsten.


Durch unsere regelmäßigen Sessions im DeepBreathClub hast Du durch Deinen Atem Zugriff auf Dein Nervensystem.
Du fühlst Dich nach jeder Session aufgeladen mit Energie, voller Klarheit und Verbundenheit zu Dir selbst und zu Deiner Umwelt.

Deine Energie kann im Körper frei fließen und Deine Intuition ist lauter denn je.
Deine Umgebung nimmt Deine Veränderung wahr und schenkt Dir Komplimente für Deine Präsenz und Deine Ausstrahlung.

Deine Familie und Dein Business profitieren von Deiner Veränderung, denn nun sprudelt die Energie für Deine Herzensprojekte und für Deine Liebsten aus Dir heraus.

Alles beginnt zu fließen.

So wie der Atem fließt, fließt nun auch Dein Leben.
Du fängst an, Dein eigenes Leben zu feiern und spürst bereits am Morgen das Kribbeln der Vorfreude auf einen neuen Tag.

Wir reisen gemeinsam in Dein Unterbewusstsein, um Gefühle, die lange verdrängt worden sind, unverarbeitete Erlebnisse und Traumata in die Heilung zu bringen, sodass sie Dich nicht mehr unbewusst beeinflussen können.

Dein Atem hat eine unendliche Weisheit, sodass er Dir genau die Blockaden aufzeigen wird, die bereit sind, angesehen und gelöst zu werden. 
Blockierende Glaubenssätze, Konditionierungen, alte Programme und Muster im Unterbewusstsein, die Dich noch zurückhalten, ein erfülltes Leben zu leben, werden zum Vorschein kommen, sodass sie Dich nicht mehr beeinflussen können.

Unterdrückte Gefühle beginnen zu fließen.
Gefühle wie Wut, Angst, Trauer, Scham, Schuld sind besonders beliebt verdrängt zu werden und werden bewusst eingeladen in der Session zu fließen, damit Du Dich befreiter und leichter fühlst.

Anspannungen, Stress, energetische Blockaden, das Festhalten an der Vergangenheit, unterdrückte Emotionen werden durch die Atemarbeit an die Oberfläche gebracht und gelöst, damit Du zu der Person wirst, die Du sowieso tief in Dir bist. 
Glücklich, entspannt, frei, selbstbestimmt und voller Selbstliebe.

Diese Methode ermöglicht es Dir, Deine Kreativität, Deinen Mut, Deine Willenskraft und Deine Intuition so zu aktivieren, dass die Lebensenergie ungehindert durch Deine Chakren und Deinen Körper fließen kann, sodass Deine Selbstheilungskräfte jederzeit aktiv sind.
Du baust Stress ab und erfährst eine Lebendigkeit und innere Klarheit.

Dein Nervensystem kommt zur Ruhe und Du bist in der Lage, jede Situation zu halten. 
Dein entspanntes Nervensystem lässt Dich jede Herausforderung meistern und tiefes Vertrauen spüren. So kannst Du klare Entscheidungen treffen und Dich jederzeit in Dir selbst sicher fühlen.
Dein Körper wird mit purer Lebensenergie (Atem=Prana=Lebensenergie) durchflutet, die Du für Deine Herzensprojekte, Deine Träume, Dein Traumleben nutzen kannst. Die Energie für die eine Sache, die Du schon immer machen wolltest, die Du Dich aber noch nicht getraut hast zu tun.

Genau diese Energie wollen wir in Deinem Körper freisetzen.

Du wirst jedes Mal eine andere Erfahrung machen.

Jede Atemreise ist einzigartig und Dein Atem weiß ganz genau, wohin er Dich führt und was er Dir aufzeigt.

Testimonials

Ninja F.

Ich habe noch nie auch nur annähernd so etwas erlebt, wie in Tatjanas DeepBreathClub.
 
Ich war sehr unglücklich in meinem Angestelltenjob, hatte viele Wunden aus der Kindheit, die mich körperlich, mental und emotional belasteten und ein Muttermal, welches mir gesundheitliche Sorgen bereitete.
Bereits im ersten Monat im Deep Breath Club verabschiedeten sich meine gesundheitlichen Sorgen und das Muttermal war wie von Zauberhand verschwunden.
Ich entschied mich meinen Job, indem ich unglücklich war, zu kündigen und selbstständig durchzustarten.
Das Schönste daran: Seitdem mache ich Quantensprünge in meinem Business und spüre wie meine Kind - und Ahnenthemen mich nicht mehr zurückhalten, da sie eine tiefe Heilung erfahren durften.
Ich hatte keine Ahnung, dass ich diese tiefgründige Erfahrung im DeepBreathClub machen werde und betone, dass dies nur Auszüge sind aus dem, was ich in den 3 Monaten wirklich erfahren durfte.
ABSOLVENTIN DEEP BREATH CLUB
Sonja W.

Nach einem langen Weg durch Traumatherapien, Meditationen, innerer Arbeit und Coachings, hätte ich diese Heilung von Breathwork nicht erwartet.

 
Ich habe mich dem schrecklichen Schmerz in mir jahrelang nicht stellen können, zu groß war die Todesangst in meinem Körper aufgrund eines Trauma in der Vergangenheit.
Nichts konnten den tiefsitzenden emotionalen Schmerz aus meinem Körper befreien.
Der Deep Breath Club hat mir ermöglicht durch eine Tür zu gehen, die ich vorher niemals betreten würde.
Ich hatte keine Ahnung, dass ich in der Lage war diesen Schmerz anzusehen, zu fühlen und aus meinem Körper fließen zu lassen.
Es war eine Befreiung und ein großer Baustein für meine Heilung.
Nach den 3 Monaten im DeepBreathClub fühle ich mich tiefer denn je mit mir und meinem Körper verbunden.
Es ist eine Vollständigkeit zu spüren, die in Worten einfach nicht zu beschreiben ist.
ABSOLVENTIN DEEP BREATH CLUB
Birgit B.

Bevor ich die Reise im Deep Breath Club angetreten bin hatte ich keine Ahnung, dass ich so viele Gefühle verdrängte.
 
Ich spürte keine intensive Verbindung zu mir und kontrollierte sehr viele Dinge im Außen.
Die Liebe meiner Mutter konnte ich nicht richtig fühlen und hatte viele Vorwürfe und Schuldzuweisungen ihr gegenüber.
Gesundheitlich belasteten mich meine Atemaussetzer.
Der Deep Breath Club ermöglichte mir sehr viele intensive Erlebnisse. Ich habe, wie nie zuvor, Zugang zu sehr tiefen Gefühlen bekommen.
Konnte Mitgefühl und Vergebung meiner Mutter gegenüber fühlen und auch die Liebe zu mir selbst spüre ich seit dem Deep Breath Club sehr intensiv.
Das heilsame Gefühl mir selbst zu vergeben war besonders intensiv.
Seit ich im Deep Breath Club war hatte ich keine Atemaussetzer mehr.
Ein riesen Erfolg für mich.
Ich könnte mir keinen besseren Breathwork Coach vorstellen und bin so dankbar, dass ich diese Erfahrungen machen durfte.
ABSOLVENTIN DEEP BREATH CLUB

Wir reisen mindestens 3 Monate gemeinsam.

 

Der Deep Breath Club ist eine mindestens 3 monatige, tief transformierende Atemreise. 
 
Dieser Zeitraum ist nötig, um tiefer in die Verbindung zu Deinem Unterbewusstsein zu gehen und all die Muster und Glaubenssätze aus dem Unterbewusstsein ins Bewusstsein zu holen.
Die Breathwork Sessions laufen über Zoom. Ich leite Dich über ausgewählte Musik und meine Stimme sicher durch die gesamte Session.
Ich empfehle Dir mindestens 1 Mal die Woche den Deep Breath Club für Deine Transformation zu besuchen. Es gibt einmal die Woche eine Aufzeichnung, falls Du es nicht schaffst, dabei zu sein.

Im 3 Monatspaket hast Du sogar die Möglichkeit, 2 Mal die Woche live dabei zu sein, um die entspannte, klare Energie im Alltag aufrechtzuerhalten und leichter in die Veränderung zu gehen.

Ablauf 

Wir treffen uns jeden Samstag oder/ und Mittwoch um 10.00 Uhr über Zoom für die Live- Session.
Die Session geht 1,5- 2 Stunden.

Nach der Buchung bekommst Du einen Zugang zur gemeinsamen Telegram Gruppe für vertiefenden Austausch und für den Informationsfluss.
Die Gruppe dient Dir, den Prozess bestmöglich zu durchlaufen, motiviert dran zu bleiben und die Gruppe für Fragen zu nutzen.

Bitte beachte folgende Gesundheitskontraindikationen

Bei den folgenden Kontraindikationen ist es nicht sicher, über einen längeren Zeitraum auf diese Weise zu atmen: 

Epilepsie, Glaukom, Netzhautablösung, starker Bluthochdruck, Schizophrenie, Bipolare Störungen, Schwangerschaft.
 
Bei Asthma bitte ich Dich es mit Deinem Arzt abzuklären und bei Freigabe sanfter als angeleitet zu atmen.
 

Voraussetzung zu Deiner Breathwork Sessions:
Die Teilnahme an einer Breathwork Session setzt normale körperliche und seelische Belastbarkeit voraus und ist kein Ersatz für eine Psychotherapie.
Die Verantwortung obliegt Dir Dich hinsichtlich Deiner individuellen Belastbarkeit mit Deinem Arzt oder Psychotherapeuten abzusprechen.

Du trägst die volle Verantwortung für Dich, Deine Entscheidungen und Handlungen innerhalb und außerhalb der Breathwork Session.

Bei akuten Angst- oder Panikattacken, Bluthochdruck, Epilepsie, Herz-Kreislaufstörungen, Psychosen, kürzlichen Operationen und Schwangerschaft ist eine Teilnahme nicht möglich.
Mit Deiner Anmeldung bestätigst Du, dass Du körperlich und mental gesund bist.

Deine Zahlungs-
möglichkeiten

Are you ready to dive deep? 

Bist du bereit, Dir, Deinem Körper und Deiner Seele ab jetzt den Raum zu schenken, den sie verdienen? 

Damit Du mit einem noch breiteren Lächeln durch den Tag gehst und jederzeit die Klarheit und die Ruhe hast zu tun, was du wirklich willst?

Dann Willkommen im Deep Breath Club!
 
Es ist mir eine Ehre Dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten!

Ich freue mich riesig auf Dich!

Von Seele zu Seele,
Deine Tatjana